OBLIČEJOVÁ JÓGA na MÍRU

Tento seminář – to jsou 3 hodiny včetně omlazujícího taoistického cvičení + skripta s detailním popisem cviků. Obličejová jóga dokáže účinně zatočit s vráskami. Vycházíme z toho, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži, která je pokrývá. Jejich uvolnění vede i k uvolnění kůže k nim připojené. To je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti i dvojitých brad. Je nutné posílit svalový tonus cvičením, žádný krém to za nás neudělá. Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky – zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových, rozjasňuje pleť, navrací pevné kontury obličeje, zkrátka mládneme. Obličejová jóga umí vyhladit vrásky a rozzářit pleť. Pár jednoduchých cviků denně dokáže více než sebedražší krém. Obličejová jóga stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, zlepšuje prokrvení a pročištění pleti, zmírňuje až odstraňuje vrásky, dvojitou bradu, váčky pod očima, zpevňuje kontury tváře, vyhlazuje a prozáří pleť a je také skvělým antidepresivem. A to vše vlastními silami s minimální časovou a finanční investicí. Co Vás na tříhodinovém semináři čeká: – rozcvička + sestava cviků obličejové jógy pro celý obličej, – liftingová automasáž obličeje s baňkou, – individuální diagnostika a sestava cviků a technik vhodných právě pro Vás.

CO S SEBOU: pohodlné oblečení, pleťový olej a větší zrcátko

V CENĚ: kartičky na cvičení s detailním popisem pozic, manuál s tipy pro zdravou pleť, individuální diagnostikou a návodem na lymfatickou masáž, silikonová baňka na lymfatickou masáž

OBJEDNÁNÍ předem... Provází: Ing. YVONA ŠVECOVÁ, průvodkyně na Vaší cestě k harmonii a ke zdraví… www.jogasyvonou.cz , tel. 604 815 667.

"Patřím mezi první certifikované lektorky hormonální jógové terapie pro ženy, muže a diabetiky u nás, jsem certifikovaná lektorka metody přirozeného zlepšení zraku a věnuji se také účinné obličejové józe, která dokáže umazávat stopy věku z naší tváře."