KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA – podzimní cyklus

Přijďte zkusit a zažít něco nového… Kraniosakrální jóga propojuje moderní lékařské výzkumy, zabývající se mozkem, mozkomíšním mokem, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy, tradiční čínské medicíny a buddhismu. Probouzí přirozené ozdravné principy těla a do hloubky uvolňuje fyzické i emoční napětí. Vhodná i pro úplné začátečníky. Po domluvě s lektorkou je možné se přidat i později.

Cena cyklu: 2700Kč / za 10 lekcí, 1 lekce 300Kč REZERVACE prosím předem…

Lektorka jógy SABINA ROSECKÁ, www.sabinayoga.cz, sabina.rosecka@gmail.com Její skupinové i individuální lekce vychází z tradiční hatha jógy, tibetské tantry a kraniosakrální osteopatie a biodynamiky. Součástí lekcí jsou techniky uvolnění těla a mysli a posilování funkční síly těla. Na společných setkáních vás vede k tomu, abyste vnímali svůj vnitřní prostor, pocity, energii a intuici. Naučili se komunikovat s tělem a respektovali ho. Více se dočtete na jejím webu.