JARNÍ OČISTA DOČISTA (5 týdenní cyklus)

Celostní přístup lektorky k jarní očistě nejenom těla... Pro muže i ženy. Poslední 2 místa! Budeme se setkávat pět týdnů, každé pondělí, od 18:30 do cca 21:00 hod. Po velikonocích, 29. dubna začínáme. Očistime a ozdravíme naše tělo i mysl, probudíme a popracujeme s emocemi. Očista se dotkne také našeho šatníku i celého domova. Na jaře se mění energie z jinové na jangovou, je tady období elementu dřeva, tzn. že se zaměříme na energii jater a žlučníku.
Info od lektorky:
První hodina bude vždy věnovaná tělesnému cvičení, které podpoří očistu organismu, nebudou chybět ani cvičení dechová. Jednotlivé cviky budou uzpůsobené tak, aby je zvládli všichni. Každý si vybere variantu cviku, která mu bude vyhovovat.
Druhá hodina bude věnována společnému sdílení, informacím k jídelníčku, meditacím, povídání o bylinkách a o tom, jak je využít pro svůj zdravý život. Nově budete pro podporu vašeho snažení dostávat každé ráno do svého mailu nějakou informaci, více se dozvíte na prvním setkání.
Na každý týden opět dostanete jídelníček, recepty a mnoho dalších informací k dietetice a cvičení. K očistě dostane bylinkový čaj, který podpoří odchod toxických látek z těla a pomůže dodat potřebné látky. První čaj bude pro první tři týdny očisty, druhý na další tři týdny. První bude pro všechny stejný, druhý už mohu namíchat individuálně pro každého jiný. Protože bych chtěla tentokrát trochu ušetřit přírodu, budete mít přístup k jídelníčku na mých internetových stránkách, vždy dostatečně s předstihem.

Cena zahrnuje: pět hodin cvičení + dechová cvičení, očistná cvičení pro jednotlivé orgány a meridiány, jídelníček na pět týdnů s recepty, meditační cvičení, informace o bylinách, dietetice a elementu dřeva. Bylinkové čaje na šest týdnů. Cena nezahrnuje – tištěná skripta (pokud budete požadovat), individuální poradenství

Harmonogram
29. 4. 2019 /18.30 – 21.00/ – úvodní informace, cvičení, představení jídelníčku, element dřeva, možnost nákupu potravin z bezobalového krámku Rozmarýnka
6. 5. 2019 /18.30 – 20.30/ – cvičení, meditace, sdílení, přednáška – bylinky pro element dřeva
13. 5. 2019 /18.30 – 20.30/ – cvičení, meditace, sdílení, přednáška
20. 5. 2019 /18.30 – 20.30/ – cvičení, meditace. Sdílení, přednáška
27. 5. 2019 / 18.30 – 21.00/ – cvičení, meditace, sdílení, závěr kurzu – přednáška, jak pokračovat

Přihlášení je nutné telefonicky nebo mailem u D. Celbové, tel: 605 148 913 , mail: centrumsetkavani.cb@seznam.cz. Poté je nutné uhrazení zálohy 1000Kč, doplatek se platí na místě při prvním setkání. BONUS: své služby a dobroty nabízí paní DAGMAR MUSILOVÁ z obchůdku “ zdravá výživa ROZMARÝNKA“ v Čechově ul. ( www.kramekrozmarynka.cz ) – to aby se nám lépe pracovalo na našem záměru. Objednávky přiveze… KAMILA DOUBKOVÁ, www.kamiladoubkova.cz, celostní terapeut